Over IlonaHelpt

Mijn naam is Ilona, en met IlonaHelpt begeleid ik vrouwen na een relatiebreuk of scheiding om weer terug te komen bij zichzelf. Vaak ben je in die periode vooral gericht op de ander, terwijl het juist de kunst is om weer stevig in je eigen kracht te gaan staan.

Samen kijken we naar de denkpatronen waarin je vastzit en ontdek je inzichten die je verder brengen. Je hoeft dit niet alleen te doen, ik loop een stukje met je mee.

In mijn coaching combineer ik heldere inzichten met praktische oefeningen. Die helpen je om uit je hoofd te komen en meer rust in je lijf te ervaren, juist op de momenten dat onrust de overhand neemt. Zo ontstaat er ruimte voor vertrouwen, kracht en een toekomst die écht bij jou past.

Wil je ontdekken of mijn manier van werken bij jou aansluit? Plan gerust een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek.